よくある質問

よくある質問

食事制限はきついですか

食事を我慢することだけがボディメイクではありません。食べ物を減らすというよりは選んで食べることが大事になるので、みなさん、こんなに食べて良いのかと驚かれます。

トレーニングはどのくらいのペースで通うとカラダは変わりますか?

それぞれの目標や目的によってペースは調整していますが、だいたい1週間に1回のペースで3ヶ月程受けていただくと周りから気付かれるレベルの効果が出てくることが多いです。

運動をしたことがないのですが大丈夫ですか?

Goodnessに来られるほとんどの方が運動初心者です。そのような方々も基礎やフォームを細かく教えますのでご安心してお越しください。

子供を連れて行っても大丈夫ですか?

大丈夫です!個室もございますしセッション中は貸切ですのでご安心ください。ママやパパの頑張っている姿を見てもらうということもお子様にとって良いことだと思います。

回数券の有効期限はありますか?

 有効期限は設けておりません。目標を達成して間が空いたとしても何かあった場合はすぐにご相談ください。

鍼治療や美容鍼をする場合は追加料金はかかりますか?

追加の料金は頂いておりません。30分と60分のコースがあり、その時間の中でしたらその日のコンディションによって鍼をする場合がありますが、その時間内でしたらどんな施術をしても追加の料金は頂いておりません。

持ち物はありますか?

動き易い格好で来て頂き、カラダを変えたい気持ちだけを持ってきて頂けると嬉しいです。他は何も持ってこなくても大丈夫です。

駐車場はありますか?

近隣にいくつかコインパーキングがありますのでそちらに停めていただくようお願い致します。自転車やバイクはビルの下に停めていただいて大丈夫です。

交通事故の治療、リハビリもしていますか?

交通事故専門の治療やリハビリもしております。後遺症が残らないためにもしっかり治療をして筋力を回復させることが大事です。万が一、事故に遭われた際はご相談ください。過失割合などにもよりますがだいたいは治療費はかからず受けていただけます。